Ginecología y salud de la mujer
El ciclo menstrual: qué se considera normal
Duración, frecuencia y características normales del ciclo menstrual para entender qué esperar de tu cuerpo mes a mes.
Dra. Lizzie Arriaza
Ginecología y obstetricia
Última revisión médica: 27 de septiembre de 2026
Orientación médica y cuidados
Un ciclo menstrual normal suele durar entre 21 y 35 días, contando desde el primer día de sangrado hasta el inicio de la siguiente regla. El sangrado habitualmente dura de 2 a 7 días y la cantidad varía entre 30 y 80 mililitros.
Es completamente normal que ocurran variaciones leves ocasionales, pero si los ciclos son menores a 21 días o mayores a 35 días de forma persistente, es aconsejable una evaluación médica.
Esta información es educativa y no sustituye la consulta médica. Si tienes síntomas, agenda una cita para una valoración personalizada.